Współpracujemy z

Promocja

Kawa zielona mielona

Kawa zielona mielona

34,90 zł 24,90 zł

spirulina

 

Spirulina to naturalna, niebiesko-zielona mikro alga, którapojawiła się już 3 miliardy lat temu. Jej nazwa pochodzi od spiralnego kształtu algi. Aktualnie jest ona uznawana za najbardziej wartościowe pożywienie na Ziemi. Alga ta staje się coraz bardziej popularna ze względu na swoje właściwości zdrowotne.

Alga to bogate źródło białka (60%-70%), aminokwasów, witamin: B, E, A, minerałów (potas, magnez, cynk, wapń, selen, fosfor, żelazo), kwasu gamma-linolenowego i kwasu pantotenowego. Warto dodać, że spirulina zawiera wszystkie witaminy w bardzo dużych ilościach - 5-20 razy większych niż w warzywach i owocach.

Regularne zażywanie spiruliny przynosi szereg korzyści zdrowotnych. Dzięki dużej zawartości białka, który jest przyswajalny przez organizm w 85 – 95%, następuje budowa masy mięśniowej i kostnej. Jest to szczególnie ważne w przypadku sportowców i osób uprawiających sport. Spirulina znakomicie oczyszcza krew ze zbędnych produktów przemiany materii,wspomaga produkcję czerwonych krwinek, dotlenia i przyspiesza krążenie krwi. Jest to możliwe dzięki zawartości chlorofilu. Dodatkowo spożywanie suplementu dodaje energii i siły, zmniejsza objawy zmęczenia oraz poprawia wytrzymałość organizmu. Warto stosować spirulinę w okresie wiosenno-jesiennym, w czasie przeziębienia i osłabienia organizmu. Badania wskazują niezwykłą skuteczność stosowania spiruliny w walce z różnymi infekcjami, zaczynając od grypy czy wirusa odry, a kończąc na niezwykle groźnym wirusie HIV. Jest także doskonałym wsparciem dla układu odpornościowego – działa antywirusowo i wzmacniająco. Dzięki zawartości fenyloalaniny hamuje apetyt, co jest niezwykle istotne dla osób odchudzających się i będących na diecie. Regularne spożywanie spiruliny poprawia funkcjonowania układu trawiennego, likwiduje zaparcia i problemy trawienne. Jest niezastąpiona w walce z wolnymi rodnikami, gdyż posiada bardzo silne właściwości przeciw-utleniające. Działa antyalergicznie, wygładza i odżywia skórę, opóźniania procesy starzenia się naskórka.

            Spirulina zalecana jest osobom osłabionym, stosującym diety redukcyjne czy osobom z niedoborami żelaza. Doskonale sprawdza się w przypadku palaczy lub osób na stałe przyjmujących leki, ponieważ działa detoksykująco na organizm. Powinny ją zażywać osoby nadużywające alkoholu, gdyż chroni ona wątrobę przed uszkodzeniem. Powinni sięgnąć po nią wegetarianie, jako że stanowi bardzo dobre źródło pełnowartościowego białka. Osoby z niedoborem żelaza oraz cierpiące na anemię powinny wpisać spiruline do codziennej diety. Choć badania nie wykazały możliwości przedawkowania spiruliny czy związanych z jej zażywaniem skutków ubocznych, należy uważać z jej stosowaniem. Zaleca się stosować 5 tabletek dwa razy dziennie. Każdy suplement powinien być przyjmowany, najlepiej po konsultacji z lekarzem.Nie zaleca się podawania spiruliny dzieciom oraz kobietom w ciąży i karmiącym.

            Wysoka zawartość składników odżywczych w spirulinie powoduje, że powinna być ona wzbogaceniem jadłospisu każdej osoby, zwłaszcza w okresie obciążenia fizycznego lub psychicznego.


Ostropest-plamisty


Kontakt

Skontaktuj się z nami:

pon - pt: 8:00 - 17:00
sob: 10:00 - 15:00

najwiekszerabaty@gmail.com
+48 516-168-250

Formularz kontaktowy

Facebook