Rzetelny ranking ekspertów Blog

7 warzyw na cellulit

1.Szparag Szparagi to warzywo bogate w kwas foliowy – wykazano, że zmniejsza poziom stresu i pomaga poprawić nastrój. Długotrwałe narażenie na stres może zwiększyć magazynowanie tłuszczu w ciele, więc korzyści płynące z delektowania się...

7 naturalnych sposobów na łysienie

1. Masaż Masowanie skóry głowy może pomóc przywrócić wzrost włosów i może być stosowane w połączeniu z olejkami i maskami do włosów. To stymuluje skórę głowy i może poprawić grubość włosów. Poświęcenie czasu na...

Herbata z hibiskusa

Herbata z hibiskusa to herbata ziołowa, którą wytwarza się poprzez zanurzanie części rośliny hibiskusa we wrzącej wodzie. Ma bardzo cierpki smak podobny do żurawiny i można się nim delektować zarówno na ciepło, jak i...

Dieta Dukana

Dieta dukana to nic innego jak odchudzająca kuracja białkowa. Jej wynalazcą jest znany francuski lekarz i dietetyk – doktor Pierre Dukan. Dieta dukana, jako jedna z niewielu daje nam realne szanse na trwałe rezultaty...

Schizofrenia

1.Na schizofrenie chorych jest około 1% Amerykanów. Biorąc pod uwagę, że liczba ludności tego kraju wynosi 300 milionów daj nam to 3 250 000 osób, którzy cierpią na te chorobę. 2.Według statystyk 10% chorych próbuje popełnić...

Ocet jabłkowy

Głównym składnikiem octu jabłkowego jest kwas octowy. Ma działanie antybakteryjne oraz antyseptyczne. Reguluje poziom cukru we krwi, a także pozwala obniżyć poziom złego cholesterolu. Według niektóry opinii przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Pektyny to kolejny...

Siemie lniane

1.Siemie lniane są nasycone składnikami odżywczymi: Tylko jedna łyżka stołowa zapewnia dużą ilość białka, błonnika i kwasów tłuszczowych omega-3, a ponadto jest bogatym źródłem niektórych witamin i minerałów. Nasiona lnu są bogate w tłuszcze...

Mniszek lekarski

1.Zapobiega zatrzymywaniu wody w nerkach. Mniszek lekarski to naturalny środek moczopędny, który pomaga nerkom usuwać odpady, sól i nadmiar wody, zwiększając produkcję moczu i częstotliwość oddawania moczu. Odtruwa wątrobę. Wykazano, że mniszek lekarski poprawia...

Kamasutra

Autorem Kamasutry jest Vatsyayana, hinduski filozof z tradycji wedyjskiej, który prawdopodobnie żył około II wieku n.e. Kama jest jednym z czterech głównych celów życia hinduskiego, co oznacza pożądanie, w tym uczucie pożądania seksualnego między...

Dieta ketogeniczna

Dziesięć zabawnych faktów na temat Keto, których możesz nie znać … 1.Dieta ketonowa powstała w latach 20-tych jako leczenie napadów drgawkowych. 2.Dieta ketonowa stała się popularna, gdy gwiazdor Hollywood pojawił się w telewizji w...